목표를 설정할 때는 SMAC 기준에 맞아야 한다.
구체적이고(Specific) 측정가능하고(Measurable) 성취가능하고(Achievable) 양립가능해야(Compatible)한다
목표 설정에 있어 가장 중요한 일 중 하나는 그 목표를 감동적인 비전과 연결짓는 것이다.
비전에 맞게 1년 후, 3년 후, 5년 후, 10년 후 나와 내 가족의 연령대가 어떻게 미래의 삶이 어떨지 그려본다. 그리고 그 목표에 도달하기 위해 취해야 할 가장 중요한 행동은 무엇인지 생각해 본다. 또한 목표를 달성함으로써 얻게 되는 보상이 무엇인지 따져 본다. 다음은 분야별로 목표를 설정한 예이다.
태도_미래의 감동적인 비전을 이루기 위해 바꿔야 할 태도나 편견.
경력_직업적으로 성취하고자 하는 업적.
교육_비전을 추구하는 데 있어 필요한 추가적 지식.
가족_가족관계를 향상시키는 방법.
재무_내가 바라던 순자산, 사업 목표.
건강_건강에 관해 구체적으로 어떤 목표를 세우고 있는가. 몸무게, 운동량, 그밖에 백두대간 종주와 같은 목표
여가_여가 시간 동안 하고싶은 일
지역사회_지역사회에 기여하고 싶은 일, 남기고 싶은 유산.
영혼_영적으로 성장하고 싶은 욕구
경력_직업적으로 성취하고자 하는 업적.
교육_비전을 추구하는 데 있어 필요한 추가적 지식.
가족_가족관계를 향상시키는 방법.
재무_내가 바라던 순자산, 사업 목표.
건강_건강에 관해 구체적으로 어떤 목표를 세우고 있는가. 몸무게, 운동량, 그밖에 백두대간 종주와 같은 목표
여가_여가 시간 동안 하고싶은 일
지역사회_지역사회에 기여하고 싶은 일, 남기고 싶은 유산.
영혼_영적으로 성장하고 싶은 욕구
예) 1년 후 목표
목표 : 하루 중 15분간은 명상을 한다.
핵심 실천사항 : 일정을 잡는다.
보상 : 웃는 얼굴, 새로운 경험을 통해 가족 간의 유대를 강화한다.
